水を飲む、老体にシミル

食生活がハードすぎて最近は水を良く飲みます。
もうジュースという類のモノではそれすら糖分を吸収するのが疲れる。

身体にいいんだか悪いんだか、悪いですね。ジュース飲んで疲れてるなんて。


外国の水はかっこよいですが、軟水のほうが疲れないので、日本のナントカ天然水を選ぶようにしています。
この歳になってぬるい水がうまいと感じるようになりました。